腰椎體骨質(zhì)增生，適合什么樣運(yùn)動(dòng)？
健康咨詢描述： 腰椎體骨質(zhì)增生，適合什么樣運(yùn)動(dòng)？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
腰椎體骨質(zhì)增生適合什么樣的運(yùn)動(dòng)？這種情況可以進(jìn)行游泳，太極，健身操，慢跑，騎單車等，這種情況對(duì)腰椎影響相對(duì)小，循序漸進(jìn)的地域鍛煉時(shí)間，增加鍛煉的頻次和力量，也可以口服一些抗骨質(zhì)增生的藥物，萬(wàn)通筋骨片或仙靈骨葆膠囊等。
疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
祛風(fēng)散寒﹐通絡(luò)止痛。本品主要于痹癥﹐腰腿痛﹐肌肉...[說(shuō)明書]
-
本品滋補(bǔ)肝腎，接骨續(xù)筋，強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
熱點(diǎn)百科
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
