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2021-08-03 05:39:10
通常是由于長期上火，熬夜，用眼過度，導(dǎo)致了結(jié)膜色素沉著和瞼裂斑。建議，平時(shí)避免吃刺激性的食物，比如辣椒，煙酒，保持眼部的清潔，注意休息，注意用眼，特別是手機(jī)電腦，一定要盡可能控制，多到戶外運(yùn)動運(yùn)動，比如打羽毛球，打籃球，游泳等，而且可以做眼部的熱敷和眼保健操。
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