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醫(yī)生回復區(qū)
2021-08-02 22:59:18 我要投訴
指導意見：
芹菜、菠菜、油麥菜等綠色蔬菜,應能調(diào)節(jié)血脂代謝,補充鉀離子,排出鈉離子,起到降血壓的作用。二是根莖類蔬菜中的洋蔥、大頭菜、馬蹄果等,也有較好的食療作用。
2021-08-02 22:46:12 我要投訴
能降血壓的食物有很多，其中包括大蒜，大蒜中含有硫化物，有助于保持人體內(nèi)的鎂的穩(wěn)定，從而避免出現(xiàn)高血壓。還有山楂，含有豐富的維生素c，有活血化瘀的功效。
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