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2021-08-02 17:35:37 我要投訴
輕度脂肪肝運(yùn)動的時候，要根據(jù)個人的身體狀況，選擇合適的運(yùn)動方式和合適的運(yùn)動量，最好來說，注意循環(huán)漸進(jìn)，持之以恒，最好的運(yùn)動就是比如跑步，騎車，游泳等等，進(jìn)行無氧的運(yùn)動，但是一定在注意在運(yùn)動過程中注意復(fù)查肝功能，如果出現(xiàn)了肝功能明顯的升高，必要時候就要使用一些護(hù)肝的藥物了，同時還要注意飲食控制飲食的總量。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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