你好:女性長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持吃魚油有助于防止乳腺癌,服用魚油補(bǔ)劑至少10年,可以使乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)大大降低。其機(jī)理是,魚油中的歐米伽3脂肪酸具有消炎作用,有助于防止乳腺癌。除了魚油補(bǔ)劑之外,還可以每周吃大約8盎司(約合227克)三文魚、沙丁魚或金槍魚等深海肥魚
溫馨提示:
不明原因的乳暈皮膚水腫、乳頭回縮以及乳房皮膚局限性凹陷等,均需認(rèn)真查清原因,早發(fā)現(xiàn)和早治療。
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