男生怎么瘦大腿內(nèi)側(cè)
男 | 29歲 2021-08-02 16:31:16
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健康咨詢描述： 我的大腿內(nèi)側(cè)脂肪特別的厚，穿上什么衣服顯得都不好看，想了解男士怎么瘦大腿內(nèi)側(cè)？
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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-07-06 08:06:12 我要投訴
男生可以通過運(yùn)動來瘦大腿內(nèi)側(cè)運(yùn)動減肥是肥胖者進(jìn)行有氧運(yùn)動，能夠消耗身體多余脂肪，促進(jìn)新陳代謝，爛乎到運(yùn)動減肥的目的，往往運(yùn)動量越大，運(yùn)動的時(shí)間越長，需要談脂肪越多，減肥效果越明顯，通過通常的運(yùn)動減肥方法，有游泳。慢跑。時(shí)間越長，效果越好。
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