指導意見:
血脂高的患者可以吃適量的卵磷脂。卵磷脂是人體必需的營養(yǎng)素之一,通常所說的卵磷脂都是大豆卵磷脂。大豆卵磷脂的作用包括:一、可以修復受損的細胞膜,提高人體新陳代謝的能力,從而使皮膚變得年輕。具有一定的抗衰老作用。二、卵磷脂可以參與到體內的膽固醇和甘油三酯的運輸。能夠有效的調節(jié)血脂代謝,可以防止心腦血管系統(tǒng)動脈粥樣硬化的發(fā)生。三、卵磷脂具有一定的解毒功效,可以使體內的代謝毒素排出體外。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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