指導意見:
痤瘡反復發(fā)作的原因有很多,最主要的就是皮脂腺發(fā)達,皮膚油,導致毛孔堵塞,進而長痘。此外,如果經(jīng)常進食辛辣、油膩刺激性的食物,長期熬夜,精神壓力過大,過度疲勞,酗酒吸煙等都會誘發(fā)痘痘反復發(fā)生。平時多注意休息,不要身心太累,做到有規(guī)律的作息,不過度勞累,保證充足的睡眠有利于身心健康。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預防此病的發(fā)生。
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