你好:試試煮這種茶,它的煮制方法如下:需要三十克紅棗和三十克綠豆,以及適量的紅糖和清水。制作時把紅棗和綠豆洗好加清水煮開,然后用中小火煮到綠豆軟爛,再加入紅糖調(diào)勻,煮好以后取出過濾,得到的湯汁直接飲用就可以,這種補(bǔ)血養(yǎng)生茶具有良好的補(bǔ)血作用,能減少人們面色暗黃的出現(xiàn),是時還能明目降血也能利尿潤喉。
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