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2021-08-02 05:41:07 我要投訴
更年期女性主要注意的就是更年期的一些癥狀，有的人會出現(xiàn)潮熱出汗，血壓的波動，睡眠欠佳，當出現(xiàn)這些癥狀的時候，可以用激素替代療法，另外應該加強鍛煉，這些癥狀就會減輕，還有要保持心情的平穩(wěn)舒暢，不要有過大的心理壓力，另外減輕工作壓力，合理的安排作息時間。當出現(xiàn)這些癥狀嚴重的情況下，可以看看中醫(yī)進行調(diào)理。
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