健康咨詢描述: 閨蜜牙齒特別紅,平時會用一些美白牙齒的牙膏,但也效果甚微,想詢問一下用什么洗牙只能變白?
你好,根據(jù)你所說的這種情況,平車可用花生米放嘴里放在嘴里咀嚼,等到有汁液出來的時候再用牙刷刷牙,用淘米水漱口,可以美白牙齒,在使用牙膏以后可以用食物堿兌水,每次進行漱口,平均至少抽煙,飯后一定要漱口,少吃一些有色的食物,平時注意口腔的局部衛(wèi)生。一般要以清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激性食物。
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