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睡覺時突然感覺自己在搖晃就如同在船上忽悠忽悠的

男 | 19歲 2021-08-01 18:08:37 2人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述：醒后感覺心跳忽快忽慢，喘不上來氣，坐起來能感覺緩解一些，但還是感覺發(fā)悶呼吸不舒服，指尖有點發(fā)麻，兩次了，前一次是感覺呼吸不舒服憋醒的，前一次沒當(dāng)回事，這次又發(fā)生了，有點害怕，是怎么回事呢，是正常的生理反應(yīng)嗎

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2021-08-02 08:45:20 我要投訴

出現(xiàn)這種情況是不正常的，最好到醫(yī)院做檢查，排除支氣管哮喘夜間發(fā)作導(dǎo)致的，也有可能是夜間出現(xiàn)了胃食管反流，反流的稀鹽酸反流到氣管內(nèi)導(dǎo)致的這種癥狀，建議晚飯不要吃得過飽，6~7成飽就可以了，飯后三個小時再睡眠。

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2021-08-02 08:10:31 我要投訴

你好：根據(jù)你描述的情況，可能與你精神緊張焦慮、過于勞累休息睡眠不好等有關(guān)系的，注意休息，精神放松一下，去醫(yī)院檢查咨詢一下，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的，沒什么大問題就放心好了。注意自我調(diào)整是很重要的。