滑膜炎的癥狀較輕時,一般可注意休息,避免勞累,癥狀會慢慢減輕。平時也可以進(jìn)行一些熱敷或者理療的方法進(jìn)行治療。如果癥狀嚴(yán)重或者加重,一定要去醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范的治療。
指導(dǎo)意見:
滑膜炎的治療方法和內(nèi)容,主要包括以下幾個方面:第一、適當(dāng)?shù)男菹?,減少關(guān)節(jié)的活動,可以減少關(guān)節(jié)滑膜的增生、刺激。第二、適當(dāng)?shù)臒岱蠛屠懑?,通過熱敷可以改善局部的血液循環(huán),可以促進(jìn)滑膜炎癥的修復(fù)。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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