前列腺增生患者在日常生活中該如何做

      前列腺增生患者在日常生活中要注意勞逸結(jié)合，不要過度疲勞，要積極的調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂觀的心情，飲食要清淡，易消化。多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽煙喝酒，節(jié)制性生活，要適當(dāng)?shù)腻憻?，多做有氧的運(yùn)動，提高免疫力，幫助病情恢復(fù)。

      指導(dǎo)意見：
      前列腺增生在生活中要注意：限制飲酒、咖啡因，避免辛辣刺激性食物；避免久坐、久騎車、久騎馬；注意下半保暖，運(yùn)動后不坐涼的座椅；適量飲水，避免憋尿。