指導(dǎo)意見:
高血壓的患者是可以適量的吃一些羊肉的。因?yàn)檠蛉庥袦匮a(bǔ)的作用,特別是在冬天,能夠御寒保暖,但是高血壓的患者要適當(dāng)?shù)某?,而不要多吃。因?yàn)檠蛉獾闹颈入u肉和蝦類多,高血壓的病人,提倡低鹽低脂的飲食,盡量不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟以及心肺和肥肉。少吃高熱量的食物,多吃綠色的蔬菜。最主要的高血壓的病人要定期服用降壓藥,每天定期測量血壓,根據(jù)血壓的高或者低來調(diào)整藥物的狀況。定期去醫(yī)院里查體,排除心腦血管的疾病。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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