昨晚下臺階時踩空啦，

      首先傷后72小時之內可以冰敷減輕腫脹，72小時之后可以熱敷，適當?shù)陌茨σ部梢裕贾枰Ц?、制動、不可劇烈活動。如果癥狀持續(xù)不緩解，就需要到醫(yī)院進行拍x線片，檢查是否有骨折的情況，必要時還需要查磁共振，來明確是否有韌帶的損傷情況

      你好，你昨天晚上下臺階時踩空了，看圖片，現(xiàn)在腳面有腫脹的現(xiàn)象，應該去拍一個片子，看看有沒有骨折的現(xiàn)象？有骨折，需要做好固定的，沒有骨折，最近幾天也不要走太多的路，休息幾天才好，要抬高這側肢體，可以噴敷雙氯芬酸氣霧劑的，可以貼上膏藥，24小時之內可以冷敷一下，超過了24小時，可以對這個部位進行熱敷烤電的。

      你好，根據(jù)你的描述情況和圖片上看，腳部崴傷局部腫脹，建議應該給予局部冷敷消腫止血止痛治療，減少傷腳活動，抬高下肢利于消腫，三天后熱敷紅花油涂抹活血化瘀治療，可口服云南白藥或三七傷藥片治療，必要時可去醫(yī)院檢查X光片排除有無骨折情況。
      以上是對“昨晚下臺階時踩空啦，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！