怎么消除這種疼痛呢？

      指導(dǎo)意見：
      緩解疼痛的方式主要有如下幾種：一、制動休息，這種方式適合絕大多數(shù)情況。在疼痛發(fā)生的時候采取制動休息，能夠最大限度地減少對疼痛部位的刺激。二、可口服消炎、消腫、止痛的藥物。在骨科應(yīng)用最為廣泛的是非甾體類的藥物，如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸納、洛索洛芬等，該類藥物適用于輕度到中度的疼痛，而且有很多是非處方藥，患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選擇。三、針對疼痛部位采取外用的處理措施。如果是急性的損傷，在24小時之內(nèi)可以使用冷敷，對疼痛的部位盡早采取冷敷，能夠在最大限度上緩解疼痛以及緩解腫脹。而如果超過24小時或者是陳舊性的損傷，可改用熱敷，能夠起到活血化瘀的作用，進(jìn)而緩解疼痛。四、還可使用外用藥物，像紅花油、云南白藥噴霧類。五、針對疼痛的疾病，最根本的處理措施是處理原發(fā)病，積極處理引起疼痛的原發(fā)病。