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劉永祥 煙臺市煙臺山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運(yùn)動醫(yī)學(xué)。
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2021-08-01 09:26:36 我要投訴
頸椎肩膀酸疼可以通過以下幾種方法進(jìn)行治療：第一、對頸椎進(jìn)行持續(xù)牽引，能夠緩解頸肩部肌肉緊張，減輕頸肩部酸痛癥狀，通常需要連續(xù)牽引1~2小時，每日牽引1次，連續(xù)治療1周左右效果較好。第二、通過輕柔手法松弛頸肩部肌肉，主要是斜方肌以及肩胛提肌，能夠使頸肩部酸痛癥狀得到迅速緩解。第三、熱敷治療能夠改善頸肩部血液循環(huán)，也可以緩解酸痛癥狀。
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