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腎精不足怎么補

保密 | 0個月 2021-08-01 08:13:57 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 腎精不足怎么補

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張巨偉
張巨偉 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)正骨治療四肢骨折，擅長運用關節(jié)鏡治療膝 幫助網友：17484
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2021-08-01 08:34:27 我要投訴

      腎精不足，首先要注意飲食調理，多吃含營養(yǎng)的食物，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，雞蛋，瘦肉，牛奶等，還需要保證充足的睡眠，可以適當的進行運動鍛煉，增強體質。

張憲坤
張憲坤 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長創(chuàng)傷骨科、關節(jié)退行性病變的治療。 幫助網友：21392
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2021-08-01 08:36:07 我要投訴

      腎精不足這種情況可以多吃一些補腎的藥物進行治療，平時飲食上也可以多吃一些補腎的食品，例如多吃一些羊肉狗肉等食物補腎的藥物，可以口服五子衍宗丸，五子衍宗丸可以治療腎精不足引起的陽痿早泄。

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