榨檸檬汁,加入砂糖或蜂蜜,然后加入溫開水。對感冒具有一定的治療作用。因為檸檬中含有大量的維生素c。有助于去除人體內(nèi)的有毒物質(zhì),凈化血液,維持人體免疫系統(tǒng)的平衡。經(jīng)??人裕梢悦刻旌葯幟仕?。檸檬含有大量的檸檬鹽,還可以預防和治療腎結石。檸檬汁對風濕病也有很好的療效。用檸檬刷牙可以美白牙齒的黑色和黃色部分。
感冒后是可以適當?shù)暮葯幟仕?,對于輕微的感冒效果還是比較好的,檸檬水中含有豐富的維生素,c可以促進感冒的康復,增強人體的抵抗力,另外比較重的感冒,單純的和你水的效果比較小,要及時的使用抗感冒的藥物,一定要注意多喝水
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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