孕婦出現(xiàn)便秘特別的嚴(yán)重拉不出來的情況下,可以通過用肥皂水灌腸或者是用甘油、開塞露之類的藥物擠入肛門,使大便軟化之后,然后再順暢的排泄出來。平時(shí)應(yīng)該適量的吃一些粗纖維的水果和蔬菜之類的,可以適量的多吃一些香蕉,草莓,獼猴桃或者吃芹菜,菠菜,韭菜,這一類粗纖維的水果和蔬菜具有潤腸通便的作用,能夠緩解便秘現(xiàn)象的發(fā)生。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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