人發(fā)胖的原因大概有以下六種:1、運動量正常的情況下,突然飲食量增加,造成體內(nèi)的熱量堆積。2、飲食正常的情況下,運動量較平時減少,也會造成體內(nèi)代謝物質(zhì)積累。3、吃得比平時多,運動量較平時減少,從而造成攝入過多而消耗減少,造成體內(nèi)的脂肪堆積。4、某些疾病比如內(nèi)分泌功能失調(diào)、甲狀腺功能減退、女性月經(jīng)失調(diào)等,造成體內(nèi)的代謝障礙,造成脂肪堆積。5、生理性發(fā)胖,比如在成年時體內(nèi)基礎率代謝下降,造成腹部的脂肪堆積而發(fā)胖。6、遺傳因素,比如父母一方比較肥胖,造成后代發(fā)胖的幾率比較高。
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