指導(dǎo)意見:
喝酒后最快的解酒方法是催吐,可以將手指伸進(jìn)喉嚨,造成腸胃惡心,吐出酒精,還有就是多喝水及蜂蜜水,因?yàn)榉涿鬯薪饩频墓πВ部梢院纫恍┪骷t柿汁,酸奶,小米粥等都有解酒的作用,要保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,不要熬夜,保證睡眠,盡量不要喝酒,更不要酗酒,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,多參加戶外運(yùn)動(dòng),提高免疫力。
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