輕度脂肪肝通常是不用吃藥的,在平時(shí)的飲食上要多加注意,盡量不要吃生冷的和辛辣的食物,也不要出現(xiàn)暴飲暴食的情況,可以適當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉,可以提高自身的免疫力,如果患者有飲酒和吸煙的習(xí)慣,要及時(shí)的戒除掉,每天要早睡早起,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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