左屁股跟，大腿那塊，劈叉時(shí)拉到了

      這種情況首先需要注意休息，減少運(yùn)動量，避免長時(shí)間的站立行走、劇烈運(yùn)動、勞累受涼等情況，可以外用云南白藥噴霧劑，口服活血通絡(luò)的藥物，三七片或跌打丸等，癥狀明顯的話，加用口服西樂葆或洛索洛芬鈉等，對癥處理，觀察看下，必要時(shí)醫(yī)院骨科就診。

      你好，你目前的癥狀可能是有些肌肉拉傷的，肌肉拉傷，一般這個(gè)疼痛時(shí)間比較長的，目前問題也不是很大的，注意多休息，嗯適當(dāng)?shù)馁N點(diǎn)膏藥啊，做理療針灸這些，看看有沒有好轉(zhuǎn)的，厄嚴(yán)重的話沒有好轉(zhuǎn)就需要查個(gè)核磁共振檢查明確一下的，祝你健康。

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮是外傷后引起的局部韌帶拉傷，建議近期休息，避免參加高強(qiáng)度的運(yùn)動，或者是關(guān)節(jié)部位拉伸的動作，可以抬高患肢，通過熱敷或者按摩緩解疼痛，必要時(shí)口服雙氯酸鈉緩釋片。
      以上是對“左屁股跟，大腿那塊，劈叉時(shí)拉到了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果運(yùn)動拉傷大腿，首先要停止運(yùn)動，對傷肢進(jìn)行制動，然后再對傷處進(jìn)行冷敷，可以用冰塊或者冰凍礦泉水外包衣毛巾，對外傷進(jìn)行冷敷，起到消腫止痛止血的作用，一般要連續(xù)三天，每天要進(jìn)行2~3次。