腎虛的治療方法,腎虛的患者可以在日常的飲食當(dāng)中,多吃一些補(bǔ)腎的食物,來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)。平??梢远喑砸恍┖谏氖澄铮热绾诙?、黑木耳、黑芝麻、黑米等,另外枸杞、板栗、核桃、豬腰、骨髓也是可以起到補(bǔ)腎的作用。平時(shí)要保持良好的心態(tài),努力控制住自己的情緒,避免大喜大悲,少動(dòng)氣,同時(shí)可以做護(hù)腎的按摩,按關(guān)元穴,關(guān)元穴位于臍下的三寸,和命門(mén)穴,命門(mén)穴位于后腰與肚臍眼相對(duì)的位置,以及兩旁的腎俞穴,按摩前將雙手搓熱,左手在前,右手在后,順時(shí)針和逆時(shí)針的搓揉至發(fā)熱為止
你好,根據(jù)您所描述的情況,這個(gè)腎虛沒(méi)有什么土方子,腎虛的話分為陰虛,還有陽(yáng)虛兩種。陰虛一般主要就容易出現(xiàn)身體燥熱,容易出汗,腰膝酸軟,乏力,建議服用6味地黃丸調(diào)理。陽(yáng)虛的話一般主要就是肢肢體怕冷。早泄,性功能障礙,這種建議服用金匱腎氣丸,補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物調(diào)理。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
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