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喝酒后打呼嚕怎么辦

保密 | 0個月 2021-07-31 11:32:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 喝酒后打呼嚕怎么辦

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劉瑛
劉瑛 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長過敏性鼻炎的診斷治療 幫助網(wǎng)友：23139
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2021-07-31 11:36:16 我要投訴

      你應(yīng)該注意增強體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強運動等，做到這些，告別鼾聲如雷，享受甜美夢睡也就不難了。

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