健康咨詢描述: 上課很困即使睡眠充足比別人睡得早起得晚還是沒別人精力好容易疲乏軍訓(xùn)過一次站軍姿都能睡著我才15很想考一個(gè)好高中求求醫(yī)生們能給出建議不想這么耗費(fèi)身體了怎樣可以快速恢復(fù)我之前還自己買了六味地黃丸可以吃嗎一上課就困哪怕前半節(jié)課一直跟著老師不知道什么時(shí)候就迷糊了小學(xué)五年級就開始自慰了家庭環(huán)境的影響性啟蒙比較早上初中成績一落千丈主要上課老是困之前看過中醫(yī)給診斷的是心郁氣結(jié)腎虛月經(jīng)不調(diào)一大堆已經(jīng)自慰五六年了感覺自己真可怕非常想把身體調(diào)理好手淫真的好難戒
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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