有問必答網(wǎng)外科骨科 → 屁股兩邊兩側(cè)凹進(jìn)去了,正常嗎?

屁股兩邊兩側(cè)凹進(jìn)去了,正常嗎?

男 | 18歲 2021-07-30 23:27:17 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 1米75才107多斤,是不是因為我太瘦的原因?而且屁股肌肉有一點(diǎn)酸疼,正常嗎?

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陳俊華
陳俊華 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 1.體表疾?。后w表腫瘤和感染性疾病。 2.甲狀 幫助網(wǎng)友:34433
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2021-07-31 08:04:26 我要投訴

      根據(jù)您的病情描述,1米75的個107斤,是屬于偏瘦型的,兩側(cè)臀部凹進(jìn)去可能與瘦弱有一定的關(guān)系,建議均衡膳食,葷素搭配,多外出鍛煉,增強(qiáng)肌肉的力量,能夠豐滿一些。

尤克民
尤克民 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨科疾病的診療,對脊柱外科,四肢關(guān)節(jié)的外傷及退 幫助網(wǎng)友:17581
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2021-07-31 08:01:52 我要投訴

      根據(jù)你的身高來說這個體重確實(shí)太低了,這個身高體重指數(shù)肯定也很低,這種情況會導(dǎo)致身體的肌肉比較薄弱,如果長期的坐姿或者進(jìn)行一些活動,因為肌肉的支持力不足,出現(xiàn)肌肉酸痛的情況,所以還是要加強(qiáng)鍛煉加強(qiáng)營養(yǎng),增加肌肉是比較合理的。

陳曉春
陳曉春 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨外科疾病如四肢骨折的治療及手術(shù)、頭面部外傷和骨創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:10711
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2021-07-31 08:03:48 我要投訴

      根據(jù)你的描述,這種情況考慮是你體型消瘦有關(guān),按照你的身高,體重偏低。建議平時增強(qiáng)飲食營養(yǎng),進(jìn)食高蛋白高熱量多維生素飲食,增加身體體重,必要時通過健身鍛煉臀部肌肉,加強(qiáng)肌肉力量練習(xí)。
      以上是對“屁股兩邊兩側(cè)凹進(jìn)去了,正常嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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