濕氣太重，舌頭有齒痕

      你這種情況應(yīng)該是消化不好引起的，可以找中醫(yī)調(diào)理一下，也可以口服點乳酸菌素片，平時要注意飲食，飲食要清淡，要多吃些柔軟的容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物。

      通過您的圖片顯示您的這種情況，如果出現(xiàn)有舌頭發(fā)白，有齒痕等情況考慮，你多數(shù)還是由于脾虛也是有一定關(guān)系的，平時要注意健康是有規(guī)律的生活飲食改善保養(yǎng)，主要是要靠日常生活保養(yǎng)。

      這種濕氣太重了，考慮你可以去進(jìn)行拔火罐，拔火罐是我們國家流傳了好久的一種治療濕氣的方法，他非常的有效果，然后拔完火罐能介意你可以吃一些熱性的食物，吃點兒牛肉，羊肉這些東西。
      以上是對“濕氣太重，舌頭有齒痕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      生長發(fā)育過程當(dāng)中，個體差異不同，發(fā)育情況也不盡相同，針對您的舌苔的情況，一般可以考慮是濕氣過重，建議您平時勤刷牙，勤漱口，保持口腔衛(wèi)生清潔，多吃新鮮蔬菜和水果，吃維生素b族一類的東西，可以多吃一些薏米糯米等去正規(guī)醫(yī)院口腔科找專家就診