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許慶天 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-30 21:10:09 我要投訴
絕大多數(shù)情況下，鼻子里干燥需要補(bǔ)水。多喝水，多吃水果，能改善鼻子里干燥的問(wèn)題。飲水是補(bǔ)充水分直接方式，水分增加，血液的粘稠度下降，血細(xì)胞更加活躍，黏膜分泌也增加。吃水果的作用，不僅是補(bǔ)水，主要是補(bǔ)充維生素。維生素是保持黏膜和皮膚濕度的重要物質(zhì)。鼻子里干燥，也可以用外力改善。加裝加濕器，既能改善鼻腔干燥，也能減少皮膚流失的水分。細(xì)胞水分流失，受環(huán)境濕度影響。環(huán)境濕度高時(shí)，水分不易揮發(fā)，鼻腔能長(zhǎng)時(shí)間保持濕潤(rùn)和暢通。鼻腔不干燥，防御力會(huì)提高，得鼻炎的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低
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