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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-30 21:31:52 我要投訴
指導(dǎo)意見：
水果在減肥期間沒有說不能吃，但是要少吃，如果你喜歡吃水果減肥，那么，就要選擇那些含糖分少的水果，你想吃葡萄的時候，不妨用一根黃瓜代替，含有高纖維素的水果，也是你減肥期間的最佳選擇，這些水果對于促進新陳代謝效果奇佳至于你個人面部表現(xiàn)比較明顯，和你自己的體質(zhì)有關(guān)，不同的人瘦的時候表現(xiàn)也是不一樣的，有的人瘦的時候是腿先瘦，或肚子或臀部先瘦。
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