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患有糖尿病不可以吃什么東西?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-30 16:40:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 患有糖尿病不可以吃什么東西?

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸道,肝膽胰腺疾病的診治,如消化性潰瘍,反流 幫助網(wǎng)友:11926
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2021-07-30 18:36:04 我要投訴

      你好,得了糖尿病不能吃的東西主要有:1.影響血糖控制的食物,如汽水、可樂(lè)盡量不要喝;有些食物需要在一定限制條件下食用,如甜食、含糖量高的水果、糖果、蜜餞、蜂蜜、加糖飲料、中西式甜點(diǎn)、粽子、月餅、年糕等,一般只在發(fā)生低血糖、運(yùn)動(dòng)后預(yù)防低血糖時(shí)吃,平時(shí)要盡量少吃點(diǎn);淀粉類(lèi)含糖高的食物,如番薯、土豆、芋頭、玉米、菱角、燒餅、燒賣(mài)、蘿卜糕等,一般進(jìn)食量要少些,而且一定要計(jì)入主食量中;芒果、榴蓮吃后會(huì)引起胰島素快速分泌,引起低血糖危險(xiǎn),要盡量別吃;2.影響血壓、血脂、血尿酸控制的食物,糖尿病病人不宜吃腌制咸菜,不宜吃動(dòng)物油、雞皮、鴨皮、蛋黃,不宜吃含嘌呤物質(zhì)多的食物,如豆類(lèi)、花生、大量肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒、蘆筍、濃湯等,這些食物易引起高尿酸血癥而使血糖升高;3.影響體內(nèi)感染及并發(fā)癥的食物,不宜吃辛辣刺激性食物;腎功能不全時(shí),不宜吃含磷高的食物,如堅(jiān)果、香菇、蘑菇、海米、紫菜等,高鉀血癥者不宜吃含鉀高的食物,如香蕉、菠蘿、土豆、地瓜、大蒜、青椒、橘子等;有心腦血管病者,不宜喝酒,不宜吃燒烤、油炸食物,不宜吃高糖、高脂、高鹽食物。在以上飲食控制基礎(chǔ)上,再把治糖的各種措施落實(shí)到位,才能把血糖盡量控制好。具體治療及飲食的細(xì)節(jié)調(diào)整,宜由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生面診后來(lái)確定。

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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