每分鐘60~100次都是正常的,低于60次為心動過緩,高于100次為心動過速。都對身體健康產(chǎn)生很大的危害。平時一定要注意,不要長期熬夜,情緒保持穩(wěn)定,不要過于激動,不要吃刺激性的食物和咖啡、飲酒。
指導(dǎo)意見:
正常人的心率應(yīng)該在一分鐘60-100次,其實有一部分人的心率不在這一范圍,比如經(jīng)常運動的人或者老年人,以及正常人在睡眠時,會出現(xiàn)心率<60次/分的情況,如果心電圖是竇性心動過緩,而沒有其他的心律失常,沒有傳導(dǎo)阻滯,也認為是正常的,一般認為心率不小于50次/分可以視為正常。
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