健康咨詢描述: 骨骼線閉合之后,18歲了,通過運動補充營養(yǎng)還能長高5公分嗎
如果你的骨骼線閉合了,通過營養(yǎng)和拉伸的運動是可以改善一點點升高,那是幅度不大的,所以說那你也需要注意加強營養(yǎng),多鍛煉身體,多參加一些游泳跑步打球等運動,盡量來改善身高的發(fā)育。
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