有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 骨骼線閉合之后,通過運動營養(yǎng)方式還能長高嗎

骨骼線閉合之后,通過運動營養(yǎng)方式還能長高嗎

男 | 18歲 2021-07-30 09:48:08 2人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 骨骼線閉合之后,18歲了,通過運動補充營養(yǎng)還能長高5公分嗎

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:70159
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2021-07-30 10:05:02 我要投訴

      如果你的骨骼線閉合了,通過營養(yǎng)和拉伸的運動是可以改善一點點升高,那是幅度不大的,所以說那你也需要注意加強營養(yǎng),多鍛煉身體,多參加一些游泳跑步打球等運動,盡量來改善身高的發(fā)育。

黃小瓊
黃小瓊 巴中市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長小兒呼吸內(nèi)科和小兒神經(jīng)內(nèi)科常見病及多發(fā)病等。 幫助網(wǎng)友:28958
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2021-07-30 10:04:12 我要投訴

      你好,骨后線閉合以后通過運動,比如拉伸之類的運動,還可能會幫助長高,但是長高的機會不是很大。你平時要多做運動,還可以激勵骨骼關(guān)節(jié)。還要加強營養(yǎng)的補充。

2021-07-30 11:04 ask94016041zv 追問

會有多少生長空間,5CM有機會嗎

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