糖尿病人能吃水果玉嗎

      糖尿病的病人是可以吃水果玉米的，只是說對糖尿病病人，由于水果最大的障礙是在于其本身所含的大量容易吸收的水分，可以快速引起血糖的波動。但是水果中所含的維生素，果膠以及纖維素又是有利于健康的，也是生活很好的調(diào)劑品，所以糖尿病的病人可以根據(jù)血糖控制的情況，少量的進(jìn)食水果。而且建議選擇那些對血糖影響不是那么大的水果，比如櫻桃，草莓，柚子，蘋果，梨等等。對于血糖控制的好的糖尿病患者，可以每天吃100~200克左右的水果，分次食用，食用的時間呢，最好是在兩餐之間或運(yùn)動之后會比較好。對于糖尿病的病人還是要少吃多餐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，合理的飲食，是有利于血糖的控制的。