你好,根據(jù)你描述的情況來看,斷奶后胸部下垂干癟可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),豐胸運(yùn)動(dòng)來改善胸部的肌肉,使乳房挺拔。胸部下垂主要是由于女性斷奶后體內(nèi)雌激素撤退,乳腺組織退化,是乳房的彈性降低,從而使乳房變得松弛下垂。患者平時(shí)多吃一些富含膠原蛋白和維生素b的食物,可以有效促進(jìn)皮膚恢復(fù)和反彈,減輕乳房下垂的程度。
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