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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-30 01:51:13
減肥的時候是可以聽一些海蜇皮的海蜇皮的熱量非常低，還是一種十分健康的營養(yǎng)食物，還可以幫助促進消化的作用，吃一盤海蜇絲相當(dāng)于只吃了一個半蘋果而且又大大滿足了你的口腹之欲。海蜇富含蛋白質(zhì)、鈣以及多種維生素，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種高蛋白、低脂肪、低熱量的營養(yǎng)食品。
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