眼睛充血快速消除的方法主要是多注意休息,避免熬夜,避免勞累,可以閉目十分鐘來閉目養(yǎng)神,注意緩解眼睛疲勞,可以做一些戶外的活動,避免長期的使用眼睛,避免長期的使用電子產(chǎn)。
眼睛出血之后,建議可以在48小時之內(nèi)局部使用。冷敷或者是涼毛巾外敷,盡量避免用力的擠壓或者是揉,通過涼毛巾外敷,可以促進(jìn)血管收縮,防止繼續(xù)出血,同時還可以口服抗生素類的藥物預(yù)防感染,48小時以上可以用溫毛巾外敷。
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