健康咨詢描述: 你好,就是我今年16周歲,小時候因為一些不良的習慣,沾染上了色淫,現(xiàn)在隔兩天就一次,想戒掉,但是沒有想象的那么簡單,現(xiàn)在身體上已經(jīng)有一些癥狀了,例如脫發(fā)嚴重,腎虛等等等等,但是我現(xiàn)在每天晚上都有在鍛煉跑步,可是一跑步就虛汗不止,要是戒掉的話每天再這樣鍛煉,要多久才可以讓自己身體上的毛病恢復?。?
根據(jù)你的描述,由于頻繁的手淫是腎氣虧損,腎不固精出現(xiàn)了腎虛癥狀??梢苑?味地黃丸,補中益氣丸治療觀察看看,建議戒掉手淫,治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩,刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復
16歲的小男孩小的時候,因為一些不良的習慣展覽的攝影,現(xiàn)在隔兩天就一次想戒掉,但是沒想象的那么簡單,現(xiàn)在身體上已經(jīng)有一些癥狀,比如說做飯,腎虛等癥狀,現(xiàn)在每天晚上都在鍛煉跑步,可是一跑步就出汗不止,要是戒掉的話,每天這樣鍛煉,要多久才能讓自己身上的毛病恢復呀?我認為你有些焦慮的癥狀了,首先脫發(fā)和腎虛應該沒有什么聯(lián)系,其次你兩天一次那當然是太頻繁了,建議一周,不要超過一次,第三跑步出汗是正?,F(xiàn)象呀
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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