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有關復合維生素B與維生素C的四個問題

男 | 26歲 2021-07-29 15:34:15 1人回復 來自云浮市

健康咨詢描述： 1、請問復合維生素B與維生素C可以一起服用嗎？ 2、必須是飯后服用嗎？ 3、晚上睡前服用可以嗎？ 4、空腹服用會導致什么作用呢？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:40:46 我要投訴

      維生素b和維生素c都是水溶性維生素，可以一起吃，最好是飯后半個小時服用，因為這個時候胃腸的吸收比較高，很容易被吸收?？崭钩砸膊粫霈F(xiàn)什么作用，只是影響吸收率。

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