最近幾天血壓偏高，140＼'100.怎么
保密 | 0個(gè)月 2021-07-29 15:31:09
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健康咨詢描述： 最近幾天血壓偏高，140\'100.怎么
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2021-07-29 15:38:01 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：您的血壓屬于臨界高血壓，目前不需要吃降壓藥，可以通過(guò)生活飲食進(jìn)行干預(yù)，平日飲食要低鹽低脂，不能吃過(guò)咸，油膩，高脂肪的食物，每日食鹽攝入量不要超過(guò)6g，多吃蔬菜水果及富含纖維素食物，戒煙限酒，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，肥胖的話要減肥，保持正常體重。
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