腦溢血突發(fā)與生活習(xí)慣有關(guān)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-29 15:12:03
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健康咨詢描述： 腦溢血突發(fā)與生活習(xí)慣有關(guān)嗎
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2021-07-29 15:39:43 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
腦溢血突發(fā)與生活飲食習(xí)慣有關(guān)系的。如果經(jīng)常吃油膩的食物引起血脂增高，血壓增高或者是過(guò)度熬夜，過(guò)度勞累，情緒激動(dòng)精神緊張都會(huì)誘發(fā)腦溢血的發(fā)生。平時(shí)要注意低脂低鹽飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，適當(dāng)休息，不要過(guò)度勞累和過(guò)度熬夜，避免情緒激動(dòng)和精神緊張，要保持血壓正常穩(wěn)定，可以預(yù)防腦溢血的發(fā)生。
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