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紅薯干熱量高嗎？減肥期間能吃紅薯干嗎？

保密 | 0個月 2021-07-29 15:00:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 紅薯干熱量高嗎？減肥期間能吃紅薯干嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友：12643
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2021-07-29 17:20:03

      指導(dǎo)意見：
      減肥能吃紅薯干，紅薯干是由地瓜做成的，含熱量較低，而且飲用后具有飽腹感，可以用作主食或者是輔食，是一種良好的減肥食品，每100克紅薯中含有的脂肪量較低，是低熱量低脂肪的食品。

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