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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-29 14:18:56 我要投訴
現(xiàn)在由于人們生活習慣和飲食習慣的改變，所以導致腦梗塞的情況很多。所以應(yīng)該養(yǎng)成健康的生活和飲食習慣，比如注意休息，保證充足的睡眠，對你過度緊張和勞累，適當?shù)亩嘧鲇醒踹\動，保持樂觀的心態(tài)，避免著急生氣，多攝入新鮮的蔬菜及水果，以及含微量元素豐富的雜糧類食物盡量減少葷腥油膩，過咸過甜的食物。這樣有利于防止腦梗塞的發(fā)生和加重。至于男怕左女怕右，這是一種迷信的說法，沒有什么科學依據(jù)。
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