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智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-29 13:24:05 我要投訴
膽固醇高的食物包括動(dòng)物脂肪，比如豬油、黃油、動(dòng)物內(nèi)臟，如豬肝、豬腸子、豬肚等；蛋黃類，有雞蛋黃、鴨蛋黃；各種酒類、魚(yú)籽、蟹籽、海鮮等。雖然高糖類食物的主要含量并不是膽固醇，但糖分是膽固醇的主要原料，所以這里也把高糖食物列入進(jìn)來(lái)，高糖食物主要包括：蜂蜜、白糖、紅糖、面粉、甘蔗、地瓜、大棗、甜菜等。
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