取俯臥位,用中指指端點(diǎn)按長強(qiáng)穴2分鐘,患者輔以提肛收縮30次。取俯臥位,用中指指腹端重力按揉秩邊、白環(huán)俞各2分鐘;然后用拇指指端點(diǎn)壓百會、承扶、足三里、承山穴各半分鐘!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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