主要的誘因有淋雨、著涼、氣溫突降、過度疲勞、貧血、維生素A、D的長(zhǎng)期缺乏、老年體弱、幼兒等免疫功能低下者,以及患有慢性呼吸道疾病患者。大氣污染、高齡、吸煙、應(yīng)激、長(zhǎng)期失眠也會(huì)導(dǎo)致免疫力低下,經(jīng)常出現(xiàn)感冒。注意做好防護(hù),避免去人群聚集的地方,外出時(shí)要記得佩戴口罩
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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