指導(dǎo)意見(jiàn):
糖尿病病人血糖控制范圍,要根據(jù)糖尿病病人的具體情況。比較年輕沒(méi)有心腦血管疾病的病人,空腹血糖理想目標(biāo)值是控制在7mmol/l以下,餐后兩小時(shí)血糖最好控制在8mmol/l以下。糖化血紅蛋白控制在6.5%。對(duì)于年齡比較大,特別是伴有心腦血管疾病的病人,空腹血糖可以控制在8mmol/l以內(nèi),餐后兩小時(shí)血糖可以控制在10mmol/l以內(nèi),糖化血紅蛋白可以控制在7.5%左右。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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