我每天運動2個小時，為什么代謝不好

女 | 42歲懸賞3個健康幣 2021-07-29 07:29:01 1人回復來自沈陽市

健康咨詢描述：我一早喝牛奶麥片，中午吃點肉，一天2000ml水，晚上不吃晚飯，去無氧一小時，有氧一小時，體重也不掉，晚上的體重和一早體重值只差0.3kg，為什么代謝這么差，還需要怎么改善？謝謝！

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2023-04-01 10:43:48 我要投訴

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